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梅雨ももうすぐです

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6月に入りましたが、まだ新潟は梅雨には入っていないようです。
今月の病棟全体作品はきれいなアジサイと梅雨らしい塗り絵でまとめました!
アジサイは細かい作業でしたが、皆さんの個性溢れる作品が集まって素敵な全体作品に仕上がりました☆


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梅雨時期というのは胃腸の動きも衰えやすくなりがちですが…
病棟活動では、「お楽しみ会」という活動で患者様によってフルーチェ作りが行われました。
梅雨時期もなんのその!!冷たくて甘いおやつを楽しく美味しく召し上がっていました☆

皆さんも本格的な夏を迎える前に…
夏は体力を消耗する季節ですが、梅雨時期でも油断はできません。暑さへの対応には、夏に入る前から準備をすることが必要です。
今から生活のリズムを作っておきましょう。
『食べること、からだを動かすこと、眠ること』基本的な生活リズムを作っておくことは、抵抗力を作るだけではなく、夏バテに陥らないからだや精神面を鍛えます。




プロフィール

佐潟公園病院のある職員。。。

Author:佐潟公園病院のある職員。。。
新潟県新潟市西区の自然豊かな国定公園内に位置する精神科病院です。
佐潟公園病院の最新情報や、日々の何気ない情報をお伝えします。

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